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L'ENERGIE MENTALE

Essentielle à la motivation, l'énergie mentale jongle entre la volonté, les émotions, et certaines compétences plus pratiques. Elle fait partie des 4 piliers qui, ensemble, donnent cet élan vers le bien-être et la réussite. Pour la nourrir et la conserver, il existe des techniques souvent très simples mais aussi très puissantes à mettre en place dans son quotidien.

Superbrein

Deepak Chopra

& Rudolph E. Tanzi

Busy

Tony Crabbe

Imparfaits, libres et heureux

Christophe André

Het Nieuwe Mentaal

Elke Geraerts

Mentaal Kapitaal

Elke Geraerts

Objectif Digital Detox

Jessica Rolland

Créer Son Équilibre

Alia Cardyn

Digital Detox

Florence Pérès

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Hannie Van Genderen

Patronen Doorbreken

Prima is perfect

Mind Gym

Astrid Davidzon

Wouter De Jong

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Houden van dingen die niet perfect zijn

Haemin Sunim

L'art subtil de s'en foutre

Mark Manson

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Je ongekende vermogens

Tony Robbins

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Zeg me dat ik oké ben

Marcel Hendrikx

Je ongekende vermogens

Anthony Robbins

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De moed van imperfectie

Brené Brown

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Le pouvoir des habitudes

Charles Duhigg

Le petit livre du lâcher-prise

Tout est toujours PARFAIT!

Veerkracht

Emilie Pernet

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Het no-nonsense

meditatie boek

Steven Laureys

François Lemay

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STOP met aardig zijn

Thomas D'Ansembourg

Michael Portzky

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Vergroot de Veerkracht in jezelf en in je team

Liselotte Baeijaert &

Anton Stellamans

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Mindset

Carol Dweck

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Mindfulness voor beginners

Jon Kabat-Zinn

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